Esports // Blanes
Fotografia: Participants a la caminada al santuari del Vilar. / Ajuntament
06/04/2018 07:10

​Blanes celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física amb una caminada fins al santuari del Vilar

L’activitat es va dur a terme dimecres en el marc de la campanya ‘+ actius cada dia’, que té lloc arreu de Catalunya de l'1 al 30 d'abril per combatre el sedentarisme.

Redacció

El Departament d’Esports de l’Ajuntament de Blanes va organitzar aquest passat dimecres al matí una caminada amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, una campanya programada arreu de Catalunya amb esdeveniments que tindran lloc de l’1 al 30 d’abril. La caminada, d’11 km de recorregut en total, va sortir a quarts de 10 del matí des de la Ciutat Esportiva Blanes fins arribar al Santuari del Vilar, on es va fer un esmorzar; després es va tornar al punt de partida.

L'activitat va comptar amb la direcció monitoritzada de Xavi Valls, que habitualment s’encarrega d’impartir les activitats dirigides que es fan a l’equipament esportiu blanenc. L’alcalde de Blanes i regidor d’Esports, Mario Ros, va apropar-se al matí a la Ciutat Esportiva Blanes per encoratjar els participants i felicitar-los per prendre part en la iniciativa. També els va acompanyar la cap del Departament d’Esports de l’Ajuntament de Blanes, Gisela Bayé, així com personal de l’àrea.

Activitats organitzades amb el lema ‘+ actius cada dia’
Aquest 2018 el Dia Mundial de l’Activitat Física que s’està celebrant arreu de Catalunya es fa sota el tema ‘+actius cada dia’. L’objectiu del seguit d’activitats que s’han programat és promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar, així com remarcar els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica sobre l’esfera emocional, amb la recomanació que es facin 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran i 60 minuts per a infants i adolescents.

Es vol combatre el sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort als països occidentals, amb més de 3.000 morts a l’any estimades a Catalunya. Les persones sedentàries tenen entre un 20% i un 30% més de probabilitat de morir abans en comparació amb persones actives. És un factor de risc molt important per a les malalties cròniques com les cardiovasculars, el càncer o la diabetis.

Segons l’Enquesta de Salut de Catalunya del 2017, el nivell d’activitat física saludable és inferior en dones (78’5%) que en homes (82’8%). El Dia Mundial de l’Activitat Física se celebra des del 2002 arreu del món, i a Catalunya es fa des del 2010 gràcies a l’impuls del Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES), a través del Departament de Salut i de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat.
       Imprimir       Enviar a un amic      
      

Comentaris

No s´han trobat comentaris

Deixa el teu comentari

Més notícies de: Esports

Esports // Blanes
Fotografia: Una delegació blanenca va ser convidada fa un mes a la llotja de l´estadi de l´Espanyol / Ajuntament
09/05/2018 06:55

Blanes acollirà el 2 i 3 de juny el 28è Aplec de Penyes del RCD Espanyol

La trobada de 'periquitos' reunirà un miler d'aficionats. El programa d'actes es va presentar a l'Assemblea Extraordinària de Socis.
Comentaris (0)
Esports // Blanes
Fotografia: Moment de la sortida de la cursa. Ajuntament
07/05/2018 06:20

Aurelià Serra i Mila Duran guanyen la V Trail Selva Marítima de Blanes, disputada sota la pluja

Organitzada pel Grup Fondistes Blanes, s'hi van inscriure gairebé 500 participants i finalment, a causa del mal temps, van completar els 22 km entre Tossa i Blanes uns 450 corredors.
Comentaris (0)
Esports // Lloret
Fotografia: L´edeveniment inclourà la marxa Gran Fondo Lloret Costa Brava. / Ajuntament
13/04/2018 06:34

Darrers dies per a les inscripcions al Lloret Cycling Weekend, que tindrà lloc del 27 al 29 d'abril

L’esdeveniment comptarà amb la presència de diferents esportistes i ex-esportistes d’elit com Miguel Indurain, Nani Roma, Marcel Alzamora o Clàudia Galícia.
Comentaris (0)
Esports // Blanes
Fotografia: Participants a la caminada al santuari del Vilar. / Ajuntament
06/04/2018 07:10

​Blanes celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física amb una caminada fins al santuari del Vilar

L’activitat es va dur a terme dimecres en el marc de la campanya ‘+ actius cada dia’, que té lloc arreu de Catalunya de l'1 al 30 d'abril per combatre el sedentarisme.
Comentaris (0)
Les notícies més llegides del dia
Subscripció al butlletí
Vols estar al dia de l´actualitat de ‪la Selva‬? Subscriu-te al nostre butlletí diari:
Enviar
L´opinió de la setmana
Fra Valentí Serra de Manresa

Remeis del frare: Les propietats del romaní

Després d’haver-vos presentat dues...
Fra Valentí Serra de Manresa

Remeis del frare: La sàlvia dels convents

Avui em plau de presentar-vos una de...
Fra Valentí Serra de Manresa

Remeis del frare: La virtut guaridora del marduix

L’èxit editorial dels reculls de...
Tieta Ratafia & CO

Botiga


Enviar per E-mail
Nom
Email
Missatge
Enviar