Esports // Blanes
Fotografia: Participants a la caminada al santuari del Vilar. / Ajuntament
06/04/2018 07:10

​Blanes celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física amb una caminada fins al santuari del Vilar

L’activitat es va dur a terme dimecres en el marc de la campanya ‘+ actius cada dia’, que té lloc arreu de Catalunya de l'1 al 30 d'abril per combatre el sedentarisme.

Redacció

El Departament d’Esports de l’Ajuntament de Blanes va organitzar aquest passat dimecres al matí una caminada amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, una campanya programada arreu de Catalunya amb esdeveniments que tindran lloc de l’1 al 30 d’abril. La caminada, d’11 km de recorregut en total, va sortir a quarts de 10 del matí des de la Ciutat Esportiva Blanes fins arribar al Santuari del Vilar, on es va fer un esmorzar; després es va tornar al punt de partida.

L'activitat va comptar amb la direcció monitoritzada de Xavi Valls, que habitualment s’encarrega d’impartir les activitats dirigides que es fan a l’equipament esportiu blanenc. L’alcalde de Blanes i regidor d’Esports, Mario Ros, va apropar-se al matí a la Ciutat Esportiva Blanes per encoratjar els participants i felicitar-los per prendre part en la iniciativa. També els va acompanyar la cap del Departament d’Esports de l’Ajuntament de Blanes, Gisela Bayé, així com personal de l’àrea.

Activitats organitzades amb el lema ‘+ actius cada dia’
Aquest 2018 el Dia Mundial de l’Activitat Física que s’està celebrant arreu de Catalunya es fa sota el tema ‘+actius cada dia’. L’objectiu del seguit d’activitats que s’han programat és promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar, així com remarcar els efectes beneficiosos d’aquesta pràctica sobre l’esfera emocional, amb la recomanació que es facin 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran i 60 minuts per a infants i adolescents.

Es vol combatre el sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort als països occidentals, amb més de 3.000 morts a l’any estimades a Catalunya. Les persones sedentàries tenen entre un 20% i un 30% més de probabilitat de morir abans en comparació amb persones actives. És un factor de risc molt important per a les malalties cròniques com les cardiovasculars, el càncer o la diabetis.

Segons l’Enquesta de Salut de Catalunya del 2017, el nivell d’activitat física saludable és inferior en dones (78’5%) que en homes (82’8%). El Dia Mundial de l’Activitat Física se celebra des del 2002 arreu del món, i a Catalunya es fa des del 2010 gràcies a l’impuls del Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES), a través del Departament de Salut i de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat.
       Imprimir       Enviar a un amic      
      

Comentaris

No s´han trobat comentaris

Deixa el teu comentari

Més notícies de: Esports

Esports // Blanes
Fotografia: Imatge d´arxiu de la caminada. / Joaquim Llorens-Ajuntament
08/08/2018 08:12

Allau d'inscripcions online per a la 35a Caminada Popular Nit de Sant Bonós del 18 d'agost a Blanes

Hi ha obsequis pels 1.500 primers inscrits del màxim de 5.500 previstos. L'any passat la marxa popular es va suspendre en senyal de dol pels atemptats de Barcelona i Cambrils.
Comentaris (0)
Esports // Blanes
Fotografia: Sortida de la Travessia. / Javier Calvete-Ajuntament
07/08/2018 08:20

400 participants a la 76a Travessia Popular del Port de Blanes

Eric Pujol i Estel Galo van ser els primers classificats en una prova amb nedadors i nedadores entre els 8 i els 84 anys d'edat.
Comentaris (0)
Esports // Blanes
Fotografia: El campió mundial de freestyle, Pawel Skóra, aquest cap de setmana a Blanes. / Ajuntament
16/07/2018 17:20

L'equip Càmping Solmar guanya el 5è Torneig de Futbol Platja de Blanes

Enguany hi ha hagut un rècord en el nombre d'equips participants en la competició del cap de setmana -un total de 24-, la qual va incloure una exhibició del campió mundial de freestyle, Pawel Skóra.
Comentaris (0)
Esports // Riudellots
Fotografia: Els esportistes participants a la festa. / Estel Xifra-Ajuntament
26/06/2018 06:16

Més de 200 participants a la 1a Festa de l'Esport de Riudellots

Entre els homenatjats hi havia els clubs de handbol, petanca i l'Agrupació Cultural Esportiva Riudellots (ACER) amb les diferents seccions de cadascun.
Comentaris (0)
Les notícies més llegides del dia
Subscripció al butlletí
Vols estar al dia de l´actualitat de ‪la Selva‬? Subscriu-te al nostre butlletí diari:
Enviar
L´opinió de la setmana
Fra Valentí Serra de Manresa

Remeis del frare: El màstic de llentiscle

El llentiscle (llat., Pistacia...
Fra Valentí Serra de Manresa

Remeis del frare: La ruda és estimulant i decidida

La ruda és una herba remeiera força...
Àngel Rodríguez Vilagran

Truqueu al mòbil de la meva sogra

Ara fa pocs dies en un conegut...
Tieta Ratafia & CO

Botiga


Enviar per E-mail
Nom
Email
Missatge
Enviar